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Praxisbuch Pilates
das Trainingsprogramm für zu Hause
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Verfasserangabe:
Alycea Ungaro
Jahr:
2012
Verlag:
München, Dorling Kindersley
Mediengruppe:
Buch
Standort 2 | Signatur | Standort 3 | Status | Frist | Vorbestellungen | Signaturfarbe |
Standort 2:
SB Hdf.
|
Signatur:
G 107.2
|
Standort 3:
|
Status:
Makuliert
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Signaturfarbe:
|
Attraktiver Band mit einem Übungsprogramm für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene für zu Hause, insgesamt über 100 Übungen, Workouts in 3 Schwierigkeitsstufen für jeweils 15, 30, 45 Minuten; mit vielen Tipps.
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Verfasserangabe:
Alycea Ungaro
Jahr:
2012
Verlag:
München, Dorling Kindersley
Aufsätze:
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Systematik:
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G 107.2
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ISBN:
978-3-8310-2123-9
Beschreibung:
256 S. : überw. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen:
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Ungaro, Alycea
Originaltitel:
Pilates practice companion
Fußnote:
Aus dem Engl. übers.. - StO Sport klein
Mediengruppe:
Buch