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Die 1%-Methode - minimale Veränderung, maximale Wirkung
mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
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Clear, James (Verfasser)
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Verfasserangabe:
James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe
Jahr:
2020
Verlag:
München, Goldmann
Mediengruppe:
Buch
Standort 2 | Signatur | Standort 3 | Status | Frist | Vorbestellungen | Signaturfarbe |
Standort 2:
SB Hdf.
|
Signatur:
F 123
|
Standort 3:
|
Status:
Entliehen
|
Frist:
25.06.2024
|
Vorbestellungen:
0
|
Signaturfarbe:
|
Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode" liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.
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Verfasserangabe:
James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe
Jahr:
2020
Verlag:
München, Goldmann
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Systematik:
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F 123, F 112
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ISBN:
978-3-442-17858-2
Beschreibung:
3. Auflage, deutsche Erstausgabe, 365 Seiten, Diagramme, Tabellen
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Atomic habits: tiny changes, remarkable results
Mediengruppe:
Buch