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77 Tipps für ein gesundes Herz

Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Ulrich Strunz. Gelesen von Thomas Birnstiel
Jahr: 2020
Verlag: München, ABOD Verlag
Mediengruppe: Hörbuch
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Inhalt

Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen - und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann. Klar, verständlich, effektiv.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Ulrich Strunz. Gelesen von Thomas Birnstiel
Jahr: 2020
Verlag: München, ABOD Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 610, O 421
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ISBN: 978-3-95471-757-6
Beschreibung: 5 CDs, 440 min
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung; Herz-Gesundheits-Programm; Hörbuch; Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Birnstiel, Thomas (Erzähler)
Mediengruppe: Hörbuch