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Faszien Pilates

Übungen für einen elastischen, straffen Körper

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Verfasser: Riethdorf, Tanja (Verfasser)

Verfasserangabe: Tanja Riethdorf

Jahr: [2017]

Verlag: München, Christian Verlag GmbH

Buch

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Inhalt

Die Pilates- und Fitnesstrainerin macht mit den Grundlagen, den Faszien (Teile des Bindegewebes) und dem Pilates-Training vertraut und präsentiert in Wort und Bild ein Übungsprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene ...

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Details

Verfasser: Riethdorf, Tanja (Verfasser)

Verfasserangabe: Tanja Riethdorf

Jahr: [2017]

Verlag: München, Christian Verlag GmbH

Systematik: G 107.2

ISBN: 978-3-95961-024-7

Beschreibung: 159 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Faszie; Pilates; Übungssammlung

Mediengruppe: Buch

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