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Animal Athletics

Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur

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Verfasser: Allmacher, Fabian (Verfasser)

Verfasserangabe: Fabian Allmacher mit Eva Foraita

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Buch

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Standort 2: SB Hdf.	Signatur: G 107	Standort 3:	Status: Makuliert	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Inhalt

In diesem reich bebilderten Buch geht es um ein Trainingsprogramm, das sich die Tierwelt zum Vorbild nimmt. Es geht um Grundlagen und konkrete Übungen, die mittels QR-Codes auf Videos verweisen ...

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Details

Verfasser: Allmacher, Fabian (Verfasser)

Verfasserangabe: Fabian Allmacher mit Eva Foraita

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Systematik: G 107

ISBN: 978-3-7423-0007-2

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 173 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Bewegung; Fitnesstraining; Übungssammlung; Tiere

Beteiligte Personen: Foraita, Eva (Mitwirkender)

Mediengruppe: Buch

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