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Detox - ganzheitlich entgiften

von Mini-Kur bis 2-Wochen-Programm

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Verfasser: Heiner, Barbara

Verfasserangabe: Barbara Heiner

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV

Buch

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Standort 2: SB Hdf.	Signatur: O 613.5	Standort 3:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Inhalt

Die Bausteine für ein individuelles Detox-Programm zusammenstellen - mit konkreten Kur-Plänen. Ernährung: Rezepte für alle Mahlzeiten und für Getränke. Bewegung und Entspannung: Yoga, Spaziergänge, Atem- und Mentalübungen, Meditationen. Wellness: Bäder, Sauna, Massagen.

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Details

Verfasser: Heiner, Barbara

Verfasserangabe: Barbara Heiner

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV

Systematik: O 613.5

ISBN: 978-3-8354-1513-3

Schlagwörter: Entgiftung; Entschlackung; Ratgeber; Übungssammlung

Mediengruppe: Buch

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