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I make you sexy! - Fitnessbuch

die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms ...

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Verfasserangabe:

Jahr: 2014

Verlag: München, riva

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Standort 2: SB Hdf.	Signatur: G 107	Standort 3:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Inhalt

Der bekannte Tänzer und Choreograf Detlef D! Soost stellt Übungen zum Training der figurformenden Muskulatur vor, gibt Ernährungstipps und motiviert. Anspruchsvolles Fitnessbuch für jüngere Erwachsene, das auf dem (kostenpflichtigen) Online-Abnehmprogramm "10 Weeks BodyChange" basiert.

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Details

Verfasserangabe:

Jahr: 2014

Verlag: München, riva

Systematik: G 107

ISBN: 978-3-86883-634-9

Beschreibung: 1. Aufl., 224 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Fitnesstraining; Gewichtsabnahme; Übungssammlung

Fußnote: StO Sport groß

Mediengruppe: Buch

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