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In 7 Wochen zu 100 Liegestützen

Umweltchemie, Toxikologie, Ökologie
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Speirs, Steve
Verfasserangabe: Steve Speirs
Jahr: 2013
Verlag: München, riva
Reihe: In 7 Wochen
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Einem Einstiegstest folgen Tipps und Programme für diverse Niveaus - vom Anfänger bis zum erfahrenen Sportler.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Speirs, Steve
Verfasserangabe: Steve Speirs
Jahr: 2013
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 100
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ISBN: 978-3-86883-296-9
Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill.
Reihe: In 7 Wochen
Schlagwörter: Fitnesstraining; Muskeltraining; Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch