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Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch

[schlank, straff & sexy in nur 15 Minuten pro Tag]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Yeager, Selene
Verfasserangabe: Selene Yeager
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

15-Minuten-Workouts für Frauen, die diverse Körperregionen gezielt trainieren wollen. Mit 400 Übungen, Fotos und Schritt-für-Schritt-Beschreibungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Yeager, Selene
Verfasserangabe: Selene Yeager
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
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ISBN: 978-3-517-08904-1
Beschreibung: 392 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fitnesstraining; Frau; Workout; Übungssammlung
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Originaltitel: The woman's health big book of 15-minute-workouts
Fußnote: Aus dem Engl. übers.. - StO Sport groß
Mediengruppe: Buch