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Bauch weg!

Fatburning mit System

0 Bewertungen

Verfasser: Hottenrott, Kuno; Ebmeyer, Gunnar

Verfasserangabe: Kuno Hottenrott ; Gunnar Ebmeyer

Jahr: 2009

Verlag: München, Südwest

Reihe: Fit for fun

Buch

verfügbar

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Standort 2: SB Hdf.	Signatur: G 107	Standort 3:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Inhalt

Der Ratgeber erläutert, wie Männer mit der richtigen Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining, kombiniert mit einem einfachen Ernährungsprogramm, ihre Traumfigur nicht nur erreichen, sondern auch halten können.

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Details

Verfasser: Hottenrott, Kuno; Ebmeyer, Gunnar

Verfasserangabe: Kuno Hottenrott ; Gunnar Ebmeyer

Jahr: 2009

Verlag: München, Südwest

Systematik: G 107

ISBN: 978-3-517-08481-7

Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Fit for fun

Schlagwörter: Bauchmuskulatur; Mann; Muskeltraining; Muskulatur; Übungssammlung

Fußnote: StO Sport groß

Mediengruppe: Buch

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