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Die Mañana-Kompetenz

wer Pausen macht, hat mehr vom Leben : mit Praxistest

0 Bewertungen

Verfasser: Frank, Gunter (Verfasser); Storch, Maja (Verfasser)

Verfasserangabe: Gunter Frank, Maja Storch

Jahr: 2021

Verlag: München, Piper

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Standort 2: SB Hdf.	Signatur: F 123.1	Standort 3:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Inhalt

Nach einem langen Tag immer noch jede Menge Aktion auf der To-do-Liste und nicht mal nachts das Gefühl, alles erledigt zu haben? Als Ausgleich machen wir montags Yoga, mittwochs Familienabend und haben freitags Sex. Wir sind erfolgreich und organisiert, aber unglücklich und erschöpft. Kein Wunder, sagen Gunter Frank und Maja Storch: Wir brauchen mehr Mañana-Kompetenz – die Fähigkeit, einfach mal abzuschalten, statt rund um die Uhr verfügbar zu sein. Für die Neuausgabe wurde das Buch komplett überarbeitet – jetzt mit erweitertem Mañana-Test und vielen Praxistipps!

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Details

Verfasser: Frank, Gunter (Verfasser); Storch, Maja (Verfasser)

Verfasserangabe: Gunter Frank, Maja Storch

Jahr: 2021

Verlag: München, Piper

Systematik: F 123.1, O 610

ISBN: 978-3-492-06245-9

Beschreibung: komplett überarbeitete Neuausgabe, 239 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Entspannung; Erfolg; Selbstmanagement; Zufriedenheit; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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